1、限制你孩子每天進食糖類產品的次數。
2、避免像硬糖和棒棒糖這類糖果停留在口腔中過長時間。
3、避免軟糖或粘性糖果粘附在兒童牙齒上。
4、可以在你的孩子分泌大量唾液的時候給予糖果，以便糖果被唾液清理。
5、在餐間或餐後提供果汁或牛奶。兩餐間要喝水。
6、零食選擇蔬菜、芝士、堅果或者種子。
7、讓你的孩子每天睡前至少刷兩次牙。
