牙膏擠太多誘發口腔癌？八成國人不會用牙膏刷牙
美國《預防》雜志邀請多位牙科專家，教人們如何選一管合適的牙膏。同時還指出牙膏中廣泛使用的化學物質“月桂醇硫酸鈉”被認為可能會導致腸胃病和肝中毒；會令口腔更容易潰爛，患口腔癌。
其實這種說法有點危言聳聽，“月桂醇硫酸鈉”這種化學物質應該是過量使用才可能致癌，但每個人每天的牙膏使用量有限，另外每次刷牙後都需要用清水漱口，這也會有效降低“月桂醇硫酸鈉”在口腔中的殘留。那麼在我們的日常生活中，如何選用牙膏才能更健康？
感覺牙膏裡像有“沙子”，立即停用
清潔牙齒表面的污物是通過牙膏中的摩擦劑來完成的，所以摩擦劑的質量是辨別牙膏質量的主要依據。劣質的摩擦劑不僅會使牙釉質越來越脆弱，還會磨損牙齒與牙龈的結合部位，造成牙龈萎縮。
牙膏不能代替治療
牙膏的選購確實應引起人們的重視。牙膏作為一種潔牙劑，可以加強刷牙的摩擦潔淨作用，為了增強刷牙作用，還常常在牙膏中加入某些藥物，如含氟牙膏、洗必太牙膏、中藥牙膏等，可根據個人需要進行選擇，比如要達到預防齲齒的目的，可選用含氟牙膏；要減輕牙龈炎症，可選用中草藥牙膏；要改善牙齒敏感現象，可選用含有氟化亞錫、硝酸鉀、氯化锶的牙膏。不過，牙齒松動的患者不要認為含鈣牙膏能強健牙齒，以此治療牙齒松動。
但小編提醒大家牙膏不是萬能的，更不能替代治療。雖然有些牙膏能暫時緩解症狀，但有了牙科疾病還需要到正規醫院接受治療。
含抗菌成分牙膏，不能夠長期使用
牙膏應根據市民口腔具體情況交替使用，最好不要一直使用同一品牌或同一功效的產品。值得注意的是，含有抗菌成分的牙膏不能長期使用。因為人的口腔中含有致病菌和非致病菌，它們互相制約，保持著口腔內的“生態平衡”。長期使用含有抗菌成分的牙膏，在抑制、殺滅致病菌的同時，也會破壞口腔中的正常菌群，使口腔中微生物群的“生態平衡”遭到破壞，從而引起新的口腔疾病和新的感染。
