口腔癌是發生在口腔的惡性腫瘤之總稱，大部份屬於鱗狀上皮細胞癌，所謂的黏膜發生變異。口腔癌的危害很大，致死率較高，而今年來的發病率也在逐年上升，是關注度比較高的惡性腫瘤。雖然醫學技術在不斷進步，但是口腔癌患者的生存率依然較低，所以對於口腔癌一定要注意做好預防工作。
那麼，預防口腔癌應該注意哪些細節呢？
1、避免嚼槟榔
特別是在槟榔中混有煙草與石灰時致癌危險性較大。
2、注意對光輻射的防護
防止長時間直接日照。下唇光照機會比上唇多，95%唇紅部癌在下唇。
3、平衡飲食
減少脂肪攝進量，增加蔬菜、水果。提高維生素A、B、E和微量元素硒的攝進量。
4、避免吸煙、飲酒和嚼槟榔
大量研究表明，在致癌因素中，煙草是最大的癌症誘發物，故吸煙是最危險的習慣。
5、不飲過熱的飲料
不食過熱食品，避免刺激口腔黏膜。
以上就是預防口腔癌的注意事項，希望能夠對廣大讀者有所幫助。
