大家可以想象一下，自己和別人說話嘴巴裡面就就冒出了非常難聞的口氣，那麼是沒有人願意和我們主動交流的，所以一般情況下患有口臭的患者也比較自卑，這給患者的生活帶來了非常嚴重的一些影響，那麼如何治療口臭呢?就讓我們來幫一幫患有口臭的患者吧!
所謂口臭(也有稱“口氣”的)，就是人口中散發出來的令別人厭煩、使自己尴尬的難聞的口氣。別小看口臭這小小的毛病，它會使人(尤其是年輕人)不敢與人近距離交往，從而產生自卑心理，影響正常的人際、情感交流，令人十分苦惱，。口氣是指從口腔或其他充滿空氣的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散發出的臭氣，它嚴重影響人們的社會交往和心理健康，WHO已將口臭作為一種疾病來進行報道。調查顯示，中國口臭患病率為27.5%。而在西方國家，則為50%。全球約有10%~65%的人曾患有口臭。
去口臭簡單方法
1、飯後用淡鹽水漱口，能殺菌消炎;或用鮮蘆根泡水喝。
2、吃點西紅柿、柚子、棗、橘子，另外，咀嚼橘子皮也能去除口臭。
3、牛奶或在開水裡加入一些薄荷或鮮檸檬汁，喝一杯即可去除口臭。
4、咀嚼香菜、茶葉或花生米，咀嚼時間越長越好，能讓其本身特有的香氣充分分解出來，可淨化口氣。
5、飲食清淡。油總是會讓我們感到了粘和膩，鹽本身又就是一種防腐劑，是為保存食物才用的，而清淡是人體的先天本性，少吃油和鹽意味著你吃的東西是新鮮的，吃到肚子裡吸收快，清理也快。當人體清爽的時候，自然口氣就輕了。
6、保持口腔濕潤。在導致口臭的原因中，最容易被忽視的是唾液，唾液過多過少，都可能會導致口臭，唾液量減少的時候，會導致沖刷和緩沖作用不足，削弱口腔的自潔功能，就好像你沒有足夠的水來沖洗潔具一樣。
7、注意口腔疾病。口腔中有未治療的齲齒、殘根、殘冠、不良修復體、不正常解剖結構、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。所以對於這些原因而引起的口臭，最好還是及時去醫院治療，並且注意口腔內的衛生清潔，這也是預防口臭的方法。
看完了上面的文章內容以後大家應該就會發現，其實想要去除口臭的方法非常簡單，但是雖然方法簡單，但是效果卻非常好，所以患有口臭的朋友大家不妨試一試，同時小編也勸告大家，為了讓自己擁有一個清新的口氣，我們要改變一下自己的飲食習慣同時要注意口腔衛生。
