口臭是一種常見的口腔疾病，口臭會造成人們自尊心受損，影響人們正常的交際和生活。那麼吃什麼能治療口臭?大家對口臭還不了解，所以，造成一定的盲目和恐慌。下面為大家詳細的介紹吃什麼能治療口臭的知識，希望對大家有所幫助。
口臭(halitosis)亦稱口腔異味，是指口腔內的不良氣味。中醫認為，口臭多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致，這些東西長期淤積在體內排不出去就變成了毒素。口臭的形成大多是由身體毒素長期累積形成的，因此消除口臭需要從根本上對身體進行調理才可根除，切不可急於求成用一些對腸胃刺激較大的藥物。吃什麼能治療口臭?
哪些食物對治療口臭有益?
1)全谷類和水，以防便秘;
2)生姜、肉桂、芥末和辣根，以防鼻窦炎;
3)蔬菜和蘋果，以保護齒龈;
4)胡蘿卜、花莖甘藍、菠菜和柑橘類水果，以攝取β-胡蘿卜素和維生素C;
5)可適量飲茶，可以清熱去火，抗菌消炎，清潔口腔，像箐橡草、禾箐茶等可有效預防和改善口臭症狀。
口臭患者平時注意保持口腔濕潤、勤喝水，養成飯後漱口的習慣，特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑，這類含蛋白質較高的食物最易引起口臭。
