要如何避免口臭的發生呢?在日常生活中要如何做呢?口臭這種病不但自己感到不舒服，而且還影響到別人。嚴重的口臭給患者心理上帶來較大的壓力。下面我們一起來了解一下。
要如何避免口臭的發生呢?
一、在每天睡覺的時候，用半杯白酒，加白開水使滿，睡覺時喝一大口(三分之一到二分之一酒杯)，使酒液在患牙處停留，含漱5分鐘以上，吐掉或咽下均可。中午午睡時也照這樣做。堅持半月到一月，就可以明顯見到效果。
二、如果是胃熱上蒸引起的口臭，主要表現為口臭，口渴飲冷、口舌生瘡糜爛、牙龈赤爛腫痛、大便干結、小便短黃，舌紅苔黃膩，脈滑數。可選用藿香清胃片，清熱化濕，醒脾消滯，適用於治療消化不良、胃熱引起的口苦口臭等，
三、如果是腸胃食積引起的口臭，主要表現為口中酸臭，脘腹脹滿、嗳氣吞酸，大便溏薄或瀉下不爽，小便短少，舌淡苔厚濁膩，脈滑。可服用大山楂丸，有開胃消食的作用，從根本上解決此類原因引起的口臭問題。
四、如果是由於食用食物的關系引起的口臭，首先要注重口腔衛生，堅持每天早晚刷牙，飯後使用具有殺菌消炎功效的漱口水，使牙縫裡的食物殘渣徹底清除干淨，預防細菌衍生，並有效地消除口腔中的煙味酒味。
以上介紹的就是避免口臭發生的方法，患者要根據病因選擇適合自己的方法。
