在朋友面前不敢輕易的開口，在家人面前只要開口就會被阻止的現狀你還在承受著嗎？你得了口臭就這樣默默的沉默著嗎？專家要告訴你，不要再因為口臭而將你開口的權利放棄了，因為下面專家會為你介紹9種治療口臭的妙招。
1.生吃食物，喝點果汁。生吃某些食物和喝果汁，有益減少消化系統毒素，進而有助於緩解口臭。
2.小米。健康谷物食品小米可以減少口腔細菌生長。在小米飲食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。
3.豆瓣菜。豆瓣菜含有豐富的葉綠素，具有清潔口腔及腸胃，促進消化的功效。
4.苜蓿芽菜。苜蓿芽菜是涼拌菜的主要成分，有助於清潔牙齒，清新口氣。
5.避免吃糖和精制碳水化合物。此類食物不僅會導致齲齒，而且會使胃腸道酵母及有害微生物大增。
6.藥物與補劑。液體葉綠素、消化酶及抑酶膠囊等都有益清新口氣。專家建議，進餐時服用消化酶，可促進食物消化分解，防止產生難聞氣體。
7.嚼西芹。如果藥物不宜，則不妨飯後嚼一嚼西芹，可有效去除口腔異味。
8.單吃水果。水果最好單獨吃，不要與其他食物一道吃。
9.勤刷牙。每天刷牙2—3次，早晨還要刷刷舌頭。使用牙線清潔牙縫也很重要。另外，應該定期看牙醫。發現牙病，應及早治療。
你還在猶豫什麼，有了專家給的妙招，趕快試一試吧！如果讓你的生活不再那麼的尴尬了，你不再那麼的厭煩了，那就把這些告訴和你有相同遭遇的朋友吧！在此，預祝所有的口臭患者都有一個美好的明天，暢所欲言的明天。
