36歲的彤彤媽因近期壓力過大，生活不規律，一不小心就患上了口臭，這讓她很是苦惱。後來在醫生的建議下，她邊及時采取措施治療，邊及時調整好自己的作息時間，讓生活規律，飲食方面也尤其注意了。一段時間過後，她意外地發現，自己嘴中那股難聞的味道竟然自動消失了。
治療+調養 口臭不再來
口臭作為一種極其容易讓人遇到尴尬的口腔疾病，一旦出現往往會使人們的日常生活交往陷入困頓，給患者帶來很大的困擾，尤其是口臭這種疾病在很大程度上回事患者產生自卑的心理，極度害怕被別人發現自己患有口臭而變得不願開口與人們講話。
口腔專家告訴我們，對口臭的治療已經成為了一個社會普遍非常迫切的需求。專家提醒患者，面對口臭，不要自卑，不要恐懼，更不能盲目就醫，自己嘗試各種所謂的特效藥，使得病情加重，造成更為嚴重的後果。發現患病，早日到正規醫院檢查治療，才是獲得一份清新的口氣的正規途徑。
專家介紹說，造成口臭的原因有很多，如：口腔不結、口腔局部病變、嚴重的腸胃疾病以及食用異味食物等等，都有可能是口臭的元凶。在嘗試清潔口腔無果後，到正規醫院在醫生的指導下查找口臭病因，因病施治，很快會取到不錯的療效。
專家表示，在日常生活中有很多方法可以有效地減少口臭的發生以及配合醫生治療口臭的護理措施，詳細如下：
1、口臭的患者在日常的飲食中應當注意清淡飲食，多吃一些蔬菜和水果，蔬菜和水果可以有效的幫助人們保護牙龈。
2、保證口腔清潔，按時刷牙才能有效的減少因口腔細菌所帶來的口臭。
3、少食辛辣、刺激食物，例如姜、肉桂、芥末和辣根。少吃一些糖、甜食、甜飲料、蛋糕和餅干等食物，可以有效的幫助人們保護牙龈和牙齒，並減少牙斑的出現。
4、戒煙戒酒。
預防和治療口臭，需要雙管齊下，治療和調養兩手抓，且兩手都要硬，不可忽視一手而重視另一手了，要不，就會使得治療治標不治本。
