治療口臭這樣的疾病是非常的重要的,出入公共場合的情況下,我們尤其的要重視口臭這樣的疾病的出現,其實口臭這樣的疾病對於患者的交際的影響是相當的嚴重的,那麼有效治療口臭的各種食療法有哪幾種呢?
一、魚頭豆腐湯
原料:鹹魚頭1個,豆腐數塊,生姜1片。做法:洗淨所有材料,鹹魚頭斬件稍煎後與生姜同放入煲內,加入適量清水用猛火滾約半小時,放入豆腐再滾20分鐘便可。功效:鹹魚頭味甘兼具清熱作用,而豆腐性涼,有清熱解毒之效,對於口腔潰爛、牙龈腫痛、口臭及便秘等都甚有功效。
二、蘋果飲
原料:甘草30片,蘋果1個,香菜20棵,蜂蜜適量。做法:將蘋果切塊,和甘草、香菜一起下鍋(砂鍋),放兩碗半水煎成一碗左右。棄渣取其汁,稍涼後加入適量蜂蜜即可飲用。一天1次,連服5天。。功效:能夠有效地去除口臭。
三、藿香粥
原料:藿香20克,粳米適量,蜂蜜適量。做法:將藿香洗淨,放人鍋內(一定要用鋁鍋),加水煎5分鐘,棄渣取汁待用。再將粳米人鍋內加水適量,用大火燒沸,再用文火熬煮,待粥熟時,加入藿香汁,再煮沸即可食用。功效:能夠有效保持口腔的清新。
怎麼樣預防口臭的發生呢?
第一,除了早晚勤刷牙之外,最好配合漱口水一起使用,現在許多牙膏都有配套的漱口水,因為漱口水能夠清潔到整個口腔的所有地方,在刷牙前後使用漱口水,能夠起到全面清潔口腔的效果。
第二,飯後最好清理一下牙齒,使用牙線或者其他清理工具,將鑲嵌在牙縫內的食物殘渣清理出來,這樣能夠減少細菌分解,減少口臭。
第三,平常時而嚼一嚼口香糖,也能夠對口臭起到一定的緩解作用。
第四,用隔夜茶漱口。一般隔夜茶都會有些茶油浮現,飯後用它來漱口能夠使口腔產生一些茶香的氣味,對付口臭有不錯的效果。
第五,口臭很多時候是由於腸胃功能紊亂導致,也就是消化不良,最好在平常吃一些有助於消化的東西,比如蘋果、檸檬、生菜等等,可以將一些果蔬混合起來吃,沙拉是比較好的選擇。
溫馨提示:治療口臭疾病的飲食是非常的重要的,良好的飲食方式是治療口臭疾病的最好的方法,其實治療的前提是我們要積極的配合醫生的治療,不光如此,耳鳴還要及時的預防!