什麼方法治療口臭比較有效呢?口臭不管用什麼方法進行治療，我們比較在意的都是療效。如果療效不好的話也等於是零。要使口臭的療效比較好，就要在生活中的很多方面進行治療，這些方面做的越全面，效果就會越好。為了讓口臭早點消失，大家都來學學這些提高口臭療效的方法吧!
什麼方法治療口臭比較有效呢?
1、首先，要養成正確刷牙的習慣，每次刷牙都要全面的清潔牙齒，如果有條件的話，可以選擇一些質量比較好的電動牙刷，每一次刷牙都能把牙齒清潔徹底干淨，就能防止那些食物的殘留長期留在牙齒縫裡發臭，讓口氣變臭。如果沒有條件或者不能確保每次刷牙都能把牙齒清潔干淨的話，定期的到牙科醫院去洗牙，也是一個很好的消除這些食物殘留，防止口臭的方法。
2、其次，如果有口臭的話，在刷牙的時候不僅僅要重視牙齒的清潔，還要重視舌面的清潔，因為除了殘留在牙縫中的食物會發臭導致口臭之外，舌背上也有一些細菌會滋生，導致口氣發臭，所以說清潔舌背對治療口臭來說是和清潔牙齒一樣的，不一樣的是清潔舌背設個工作是需要我們自己去做的，去牙科醫院洗牙的時候，醫生是不會幫你清潔舌背的，況且清潔舌背只要掌握了方法，是很容易就做到徹底清潔干淨的。
3、 最後，就是一些比較瑣碎的事情了，比如：平常要多注意飲食的衛生，吃那些對口臭治療有益的水果和蔬菜這一類的東西之前，一定要把它們清洗干淨;另外本身就有比較刺激性氣味的東西要少吃，吃完了要及時的漱口刷牙;平時還要多喝水，保持口腔內的濕潤，這裡的水指的是涼開水，而不是各種各樣的飲料;晚上睡覺之前不管是什麼東西，最好都是不要吃;一定要保證每天最少早晚刷牙兩次，不要偷懶，如果偶爾的有做不到的情況，最起碼也要保證漱漱口。
想要使口臭的治療有效果，就務必要同時做好上面介紹的這三點。這樣口臭的症狀就會慢慢的減輕了，等到口臭徹底消失之後，這些好的習慣也不能立刻丟掉，還要繼續再保持下去，這樣的話，以後口臭才不會再次發生，而且口腔的健康和身體其他方面的健康就都有了比較好的保障了。
