口臭對於我們來說實在再熟悉不過了，日常交際當中免不了會遇到這樣的患者，常常撲面而來的各種奇特異味實在無法讓人接受，給對方和自己都帶來極其嚴重的影響，此時必須采取有效治療，盡快讓此病徹底治愈。那麼，具體應如何治療呢？
有哪些方法對去除口臭有好處呢。
1.就是因為口臭發生的誘因很多，因此平時一定要找到是哪種原因引起的口臭，這樣去除病因就會緩解口臭了。一般偶爾發生口臭的患者呢，大多是因為肝火旺盛引起的，這時候治療緩解口臭就得從降肝火開始做起。這時候一定要多吃一些能滋陰潤燥的食物。像百合、梨、黃瓜、蘿卜、芹菜、海帶等都適合肝火旺盛引起的口臭患者。再就是平時不能熬夜還得少喝酒。
2.生活中胃腸功能不好引起的胃部消化不良或者是便秘，都能影響人們產生口臭。這是從胃腸上反到口腔的異味，這種情況只是刷牙或者是漱口根本不管用，因為不是口腔異常引起的異味，這時候吸有改善胃腸的消化問題才會緩解口臭，像這種情況就可以多吃山楂、陳皮這樣的能幫助胃部消化的食物，胃部消化功能正常了，口臭也就緩解了，當然了，如果是有便秘的症狀，一定得及時緩解，不然也會加重口臭的症狀。
3.胃部消化功能異常是能引起口臭的，可是這種消化功能異常也是分兩種類型的，一種是有胃部疾病引起的消化不良，還有一種是因為吃的食物不好消化引起的偶爾性的消化障礙，因此治療的時候要分開，對於有胃病的先治療好胃病才行，如果是因為吃東西不合理引起的胃腸消化異常，那注意飲食就可以以上緩解的。如果胃腸沒有疾病也有消化不好的症狀，那就得注意飲食方面了，尤其是晚上吃飯不能吃的太晚，吃的太過油膩了也會造成胃部不能正常消化，這樣也會引發口臭。因此為了避免飲食引起口臭，最好是晚上吃的清淡一些，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。這樣飲食既清淡又能幫助消化。
去除口臭的方法是什麼？
第一，要注意自己的口腔衛生，這是十分重要的一件事情，很多的人舌苔比較厚，所以，平時在刷牙的時候，應該用牙刷輕輕地刷除舌苔，而且要注意牙刷的選擇，有效的清潔，保持口腔衛生，每天要堅持兩次刷牙，尤其是戴假牙的人群，更應該注意牙的清洗方法。
第二，要注意少吃一些刺激性的食物，比如是蔥，姜蒜，韭菜，臭豆腐，而且少吃一些油膩的食物，避免生冷的東西，以免造成身體受到刺激，加重胃腸功能，很容易導致反酸，形成口臭，平時也要注意鍛煉，多吃新鮮水果蔬菜，這樣可以調節口臭，避免便秘。
第三，要注意加強鍛煉，保持好的心態。平時需要注意調節自己的情緒，要做到飲食合理，保持心情舒暢，而且要注意多鍛煉，避免造成胃熱，盡量的進行輔助飲食，有效地進行驅寒，多吃一些清熱的食物，要做到細嚼慢咽，避免口腔消化系統受到影響，這樣對調節口處有更大幫助。
第四，要經常的喝水，這樣可以將食物殘渣，清除，而且，也要注意少吃肉食，少喝酒，少吃大蒜洋蔥，不要喝牛奶，也要注意一些其他的治療方法，很多的患者出現口臭，主要是因為胃寒，胃熱，所以應該注意中藥調理。
上述就是有關治療口臭的方法，希望大家可以積極了解和認識。我們不妨在出現這樣的口臭疾病時，也可以適當去積極嘗試一下這些治療方法，說不定會對自己的病情渠道至關重要的作用。同時大家要保持口腔健康衛生從根本杜絕此類疾病發生
