對於口臭疾病的出現我們還是比較熟悉的吧，口臭是口腔疾病中比較常見的一種現象了，給患者朋友們的健康生活造成了一定的危害性，為此我們平時的日常生活當中對於這個疾病一定要及時治療，那麼吃什麼可以去除口臭呢?
我國口腔疾病患病率高達97.6%，另有研究表明近30%的人患有程度不同的口臭病。口臭人群中65%的人可以感知自己的口臭，35%的人需要通過他人告知。口腔中的異味很多，臭雞蛋味 爛蘋果味 臭肉的味道 酸腐醪糟味道 發霉的蘑菇味道等等。
口腔裡的異味分成是生理性的和病理性的。生理情況下可以出現短暫的異味，也是以臭味為主的，如吃了一些蔥 姜 蒜，吃過韭菜餃子以後，口腔裡就會有異味。 病理性的，如口氣重有異味一般和口腔衛生不好有關系。有的是有疾病，如糖尿病酮症期。這是胰島素嚴重不足的時候發生的。沒有胰島素後，人體的葡萄糖就不好利用，就要動員比較多的脂肪來轉化成糖補充能量。在這個過程中，脂肪的分解是加速的，脂肪分解加速就會產生過多的酮體，這些丙酮不能及時排出就堆積在人體內，進入血液轉到肺，通過呼吸呼出來。所以糖尿病酮症病人口腔裡的臭味就是爛蘋果的味道。爛蘋果裡就含有丙酮，一些甜味的食品最後的分解腐化都會產生丙酮。 有的人減肥過程中也是脂肪在轉化成糖過程中也會產生丙酮。
吃什麼可以去除口臭呢
1、生吃食物，喝點果汁。生吃某些食物和喝果汁，有益減少消化系統毒素，進而有助於緩解口臭。
2、小米。健康谷物食品小米可以減少口腔細菌生長。在小米飲食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。
3、豆瓣菜。豆瓣菜含有豐富的葉綠素，具有清潔口腔及腸胃，促進消化的功效。
4、苜蓿芽菜。苜蓿芽菜是涼拌菜的主要成分，有助於清潔牙齒，清新口氣消除口臭。
5、嚼西芹。如果藥物不宜，則不妨飯後嚼一嚼西芹，可有效去除口腔異味消除口臭。
6、單吃水果。水果最好單獨吃，不要與其他食物一道吃。
7、喝大黃茶。大黃有保持大腸通暢的作用，有助於減少腸中有毒物質的積累以及再吸收。同時，大黃還能清熱解毒、瀉下等，可以既健胃、助消化、瀉胃火、調和血氣、增進食欲、抗衰老等，因而對於治療口干口臭都非常有效果。
8、吃胡蘿卜。胡蘿卜性味甘、平，有利膈寬腸、健脾除疳、益肝明目等作用;而荸荠性味甘、寒，有清熱化痰、生津止渴之功。故這款湯品具有清熱解毒、生津益胃的效用，十分適合便秘的胃熱人士服用，並可去口臭。
大家現在是否對於吃什麼可以去除口臭呢這個問題都已經明白了呢，希望這些能夠給您帶來了一定的幫助，平時的日常生活當中對於口臭這個疾病的發生我們是一定要高度重視起來，積極的去正規的醫院進行檢查和治療，避免耽誤病情。
