口臭的出現會給我們增添很多的困擾和傷害，這種疾病特別的嚴重，生活中我們要將口臭重視起來，還需要做好預防口臭的工作才行，從而能讓口臭疾病減少出現，我們一起往下看來了解一下口臭疾病的預防措施有哪些呢。
預防口臭的措施：
1、清潔舌苔。舌苔是口腔中最容易產生細菌的地方，當然舌苔也是口臭滋生的一個地方。所以我們在多口腔清潔的時候一定要有效清理舌苔，清除舌苔的方法非常簡單。首先，要十分注意口腔衛生，每天晨起、睡前和飯後認真地刷牙漱口，必要時，用牙刷或潔淨的毛巾輕柔地刷除舌苔。
2.注意飲食。飲食要相對清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油膩的(高蛋白、高脂肪)食物;進食時要細嚼慢咽;多喝水，多食蔬菜水果及豆類。中醫認為，口臭屬於胃腸道有“熱”，因此主張口臭盡量少吃助熱的溫裡散寒類食物，適量吃一些消熱的清熱類食物。
3.注意口腔疾病。齲壞的牙齒中的腐物，牙周疾病使牙龈經常處於炎症狀態，膿腫出血，潰爛流膿，也易產生一種腐敗的惡臭氣味。
4.身體的其他疾病。有些口臭是由於身體其他部位的疾病引起，如消化不良、化膿性支氣管炎、肺膿腫等，都會經呼吸道排出臭味，表現為口臭。此外，鄰近器官的疾病，如鼻咽部及鼻腔疾病，如化膿性上颌窦炎、萎縮性鼻炎等，也可導致口臭。
口臭的治療辦法：
1、蘆根飲：將鮮蘆根加適量冰糖放入鍋內炖汁，一日分早、中、晚3次服下，連續服10劑左右即可治愈。
2、吃芹菜。芹菜質地鮮嫩，有誘人的芳香氣味，能夠清熱解毒、開胃健脾、增進食欲。將芹菜放入口中慢慢咀嚼，能非常好的起到去除口腔異味的作用。並且芹菜中富含葉綠素，它有抗菌殺菌的作用。
3、嚼茶葉。將茶葉用開水泡開後，取出咀嚼1分鐘後吐掉，反復3次。茶葉中存在的一種化合物能夠抑制與口臭有關的細菌生長。這種被稱為多酚類化合物的抗氧化物質首要存在於綠茶和紅茶中，它能夠抑制細菌產生有臭味的化合物，例如硫化氫。
看到了上述的這些內容之後，大家應當認識到了口臭疾病的預防措施有哪些了，此病是較為嚴重的，我們必須要將口臭疾病加以關注，而且還要進行此病的預防工作，注意調理生活中的飲食，要遠離那些刺激性的食物才行。
