干燥的秋季來到了，加上緊張的工作，會使我們的身體上火，特別是胃髒會生內火，胃生內火會導致我們口臭，都可能洩露你的尴尬。如果口臭找上門，真的是嚼個口香糖就可以解決嗎?防止口臭，降火清腸才是關鍵。今天小編就給大家講解一下該如何清胃火
要想徹底預防和治療口臭，我們必須了解引起口臭的確切病因，對症下藥才能藥到病除。
誘因1：患有口腔疾病
一些患有齲齒、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，口腔內容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，厭氧菌本身就會有腐敗的味道，也就形成了口臭。
誘因2：患有胃腸道疾病
患有消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等疾病，都會出現口臭的現象。
誘因3：不注意飲食
平時生活中我們很容易發現，那些經常吸煙、飲酒、喝咖啡的人都或輕或重的伴有口臭，另外經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或好吃臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也比較容易發生口臭。
誘因4：內分泌失調的人
節食減肥，或因病不能進食以及在月經期間的女性，都會出現內分泌紊亂的現象，這種內分泌紊亂會幫助厭氧菌生長，因此發生口臭。
誘因5：長期便秘
長期的便秘，會因體內產生的有害物質不能及時排出，被吸收入血而引起口臭以及腹脹、食欲減退、易怒等自體中毒症狀。
達人評論：長期便秘肯定會嘴巴很臭，毒素都被自己吸收回來了不臭才奇怪哩。
誘因6：晚餐太油膩
晚餐吃的太過油膩會讓胃部消化艱難。如果睡眠時間又短的話，那早上起來肯定會一嘴的惡臭，因為胃部的食物還沒有完全消化干淨。
嚼口香糖除掉口臭只是暫時的，正確的認識口臭，正確的去處理口臭使我們必不可少的選擇。在這裡小編希望每一位讀者都有一個健康清新口腔。
