擁有清新口氣不但能讓你的交際變光，還讓你整個人都會自信許多。但是現在很多人由於各種原因導致口臭，口臭是很常見的口腔疾病，這不但影響正常的交際，還會誘發一些疾病，因此一旦有口臭一定要治療。今天小編就來給大家講解一下
4款口腔淨化劑：涼茶有效除口臭
很多人都有或多或少的口臭症狀，口臭給人們日常交往帶來不便，怎麼除口臭?中醫向大家推薦4種去除口臭的涼茶。這4款涼茶制作簡單，經濟實惠，又有不錯的除口臭效果。下面我們一起來看看吧!
1、竹葉茶
取15g鮮竹葉，9g綠茶放進砂鍋中用水煎煮，每天一劑分次飲用，有清熱解毒，清除口臭的作用，適用於因為濕熱、肝郁引發的口臭患者，同時伴隨咽喉痛者治療效果尤其好。
2、甘草茶
取甘草10克，茶葉5克，食鹽8克，配水1000毫升。按此比例，先將水燒開，再將甘草、茶葉、食鹽放入水中煮沸10分鐘左右即可飲用。可治風火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症。
3、桂花茶
取3g桂花，用水煎煮，然後用這煮沸的水沖泡5g紅茶，每天一劑，頻頻含飲。對於治療口臭有較好效果。
4、薄荷茶
取10g薄荷，2g綠茶沖泡飲用，每天一劑分次飲用，有辛涼，行滯消積的作用，適合口臭並且有食滯腹脹患者服用。
另外，輕輕刷洗舌頭，移除老廢細胞、細菌和食物殘渣也可以有效祛除口臭哦。方法是使用軟毛牙刷或舌苔清洗器，盡量將舌根部位清潔干淨，因為細菌容易聚集在舌根部位。
以上就是小編給大家講解的祛除口臭的方法，希望對大家有所幫助，在這裡小編還要提醒大家平時一定要養成良好的飲食習慣與飲食衛生，這樣做到這些讓我們才能健健康康的生活。
