讓你跟該死的口臭說拜拜!口臭是在平常生活中最容易碰到的問題,一個人如果有了口臭,對生活是非常有影響的,會造成“有口難開”。介紹幾個改善口臭的做法:
平時保持口腔清潔養成飯前飯後漱口的習慣,特別是注意剔除殘留在牙縫中的殘留食物,含蛋白質較高的食物最易引起口臭。
改善腸道,食物主要以清淡為主,不要吃刺激性的食物。
每天要喝一定量的水,保持口腔濕潤,嘴裡比較干也會引起口臭。
讓你跟該死的口臭說拜拜
含茶葉改善口臭,取幾片茶葉含在嘴裡2-3分鐘後取出,有一定的改善效果。
空腹時間不宜過長,長時間空腹易導致口臭。