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食療防口臭效果有哪些呢

食療防口臭效果有哪些呢,口臭給患者的生活和工作帶來困擾,如何用食療方法更好的緩解口臭呢?下面讓我們一起了解!

吃花生也可以防口臭

首先,花生的味道清新,它含有140多種天然芳香物質,而且是自然的氣味,所以它比口香糖更容易讓人接受。

其次,花生中含有β谷固醇,它可以有效抑制口腔細菌生長,並具有一定抗癌作用。

另外,在中醫看來,據《本草綱目》記載:“花生,悅脾和胃,潤腸化痰,滋養補氣,清咽止癢”,可對慢性胃炎、支氣管炎引起的口臭起到標本兼治的效果。

口臭食療:生蘆根粥

【材料】蘆根30克,大米50克。

【做法】蘆根洗淨後放入煲內,加入適量清水大火煮15分鐘,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1劑,宜每早空腹服用,約5劑見效。

【功效】專治因舌干或牙龈腫爛造成的口臭。

食療防口臭效果有哪些呢!希望以上的介紹對口臭患者有一定幫助,根據自身病症選擇正規的口腔科醫院進行治療,祝您早日康復。

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