口臭亦稱口腔異味。成人口臭因其影響正常社交能引起人們注意,而寶寶口臭,很多媽媽往往誤認為是消化不良或“上火”而容易忽略。其實口臭不但是一種症狀,也是某些疾病的表現。寶寶口臭有其自身特點,要小心對待才是。
如何預防寶寶口臭
1.培養寶寶從小重視口腔衛生的習慣,做到飯後漱口,早晚刷牙。3歲以前的寶寶不會刷牙,可每次飯後用清水或紗布清洗口腔;
2.飲食要有規律。多吃蔬菜水果,粗細搭配,不挑食,不偏食,不暴飲暴食。
3.少量多餐飲食,防止消化不良。
4.注意預防並及時治療齲齒及排列不齊。
5.少吃甜食,特別是睡前不吃甜食。
6.創造良好的家庭環境,保持寶寶樂觀、向上的情緒,保持口腔唾液的正常分泌。
7.寶寶所用食具、奶具要經常清洗消毒,保持媽媽乳頭潔淨衛生,預防寶寶口腔炎的發生。
如何治療口臭
病理性口臭需就醫
當發現寶寶口臭時,媽媽應首先帶寶寶到醫院就診,檢查口腔及耳鼻,檢查寶寶一般狀況,除外齲齒、牙龈炎、口腔潰瘍、扁桃體炎及中耳炎、鼻窦炎等病理性疾病,尤其不能忽略鼻腔異物。根據醫生囑托合理應用抗生素,消除炎症,同時去除齲齒、鼻腔異物等。
消除症狀性口臭的誘因
對於症狀性口臭,消除誘因口臭一般可自行消除。進食特殊氣味的食物後漱口或刷牙可緩解口臭,但不能完全消除口臭,停用該類食物後1~2天消化完全後可自行消失;飯後漱口,除去口腔食物殘渣或奶液,多喝涼開水,保持口腔濕潤;保持良好的消化功能,一旦出現消化功能紊亂,可口服乳酶生、腸道益生菌等藥物助消化,飲食上多進食富含纖維素的飲食,保持大便通暢;進行一定的體育活動或中醫推拿,促進胃腸功能消化;保持愉悅的情緒,可使口腔唾液分泌增多,保持口腔清潔。
刷牙刷牙不僅可以預防口臭,也是治療口臭的有效方法。3歲以下的孩子不要用牙膏刷牙,用清水或淡鹽水即可。3歲以上的孩子可以用兒童專用牙膏,成人牙膏因含氟,寶寶要慎用。
寶寶口臭重在預防,尤其是簡單的刷牙、漱口,可使大部分寶寶“口吐芬芳”,媽媽們貴在堅持培養寶寶的良好習慣。切勿過多服用“清火”類藥物,以免延誤疾病。