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解決口臭的煩惱

  晚飯吃得過飽,吃了過多的肉、油膩食物或辛熱刺激性調料,而且晚餐距睡眠時間太短,睡覺時胃中還存留著過多這類食物等,第二天易引發口臭

  睡眠時是否經常張口呼吸,導致口干性口臭;

  吸煙人的口腔中有一種特殊的臭味,煙草中的化學成分通過口腔及肺部吸收至血液中,然後又通過口腔鼻腔排出來,形成難聞的氣味。或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人,也易發生口臭。

  對年輕人來說,心理壓力過大,經常性的精神緊張使消化腺尤其是唾液腺分泌減少,導致口干,厭氧菌大量生長,也容易出現口臭。

  有效措施:

  飲茶、 漱口、喝酸奶刷牙等。

  食用生蔥、生蒜及某些藥物口腔內亦可產生暫時性口臭。

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