吸煙有害健康，當然更會導致口臭，口臭是一種很常見的口腔疾病，不管是大人還是小孩都有過口臭的經歷，如果得不到及時的治療，會導致更加嚴重的口臭，甚至還會發生癌變，口臭不僅影響到我們的飲食，甚至還會影響我們的工作等等，那麼我們該怎樣祛除這些令人厭惡的口臭，今天小編就來給大家講解一下
一、食源性。
一般而論，口臭程度隨進食用品種而異，與進食數目成正比，與進食時間成反比。首先是蒜蔥類，蒜頭、蒜葉、蒜苗、韭菜、大蔥、洋蔥頭等。其次是臭字號食用品，臭冬瓜、臭乳腐等。還有鹹魚、鹹蟹、蝦醬、蟹糊等“鹹貨”，食後也有鹹腥臭。
酗酒後的酒味怪臭，令人作嘔，但醉漢還經常健談失控，使人大倒胃口。
二、氣源性。
最典型的是吸煙。吸煙者口中煙臭沖人，讓人生厭。
三、病源性。
如肺膿瘍、尿毒症等很多重病，急需醫療，不在此贅述。還有未經治療的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻窦炎、慢性萎縮性鼻炎、重度消化不良等，都會使人有不同程度的口臭。
四、習慣性。
口腔衛生習慣不良、習慣性便秘、牙齒縫隙食用品殘留未及時清除等也會口臭。飲水過少也會口臭。
五、老年性。
俗稱“老人味”，常為多種原因所致。口臭者經過自我探索分析，查明根源，應及時治療。有些原因可自己把握，酌情處理後，均能取得較滿足的效果。口香糖之類只能掩臭，收效短暫，不能解決根本題目。
告訴你幾個除臭妙招
對症輕松除口臭——生口臭的真正原因查出來，然後因人制宜地采取針對性防治措施，則口臭有看迎刃而解或消失得無影無蹤。
食療祛除討厭的口臭——海藻類植物海帶中含高效的消除臭味的物質，其消臭的效果是現有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海帶有消除口臭作用。
喝茶能除口臭——茶中所含的多酚能殺死導致口臭的細菌。這種細菌能制造出難聞的揮發性硫化合物，這是造成口臭的一大原因。而茶的參與能從根本上斷盡這種臭味的來源。
以上就是小編給大家講解的關於口臭的問題，希望對大家有所幫助，最好小編還要提醒大家平時一定要養成良好的飲食習慣與飲食衛生，這樣這樣我們的生活會更加健健康康。
