不良的口腔衛生習慣及一些器質性的病變都會造成口臭，那麼大家在日常的生活中有哪些方法可以治療口臭呢？
1、小米
試著在日常飲食中加入小米，小米不僅是最健康的全谷類食物之一，事實上還有助於阻礙口腔中的細菌過度繁殖。在小米中加入歐芹和茴香以增強效果。
2、苜蓿芽
提到可以作為色拉配料的苜蓿芽，它也能幫助淨化體內各系統、清新口氣。所以下次你想吃色拉時，不要忘記加入苜蓿芽。
3、草藥和補充品
倘若想要你的口氣清新，食用草藥和補充品，例如液體葉綠素、消化酶和嗜酸乳桿菌膠囊也是一個不錯的方法。在吃飯時服用消化酶，以增進造成不好口氣的食物的分解。
