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不良飲食習慣誘發的口臭

  因不注意口腔衛生或不良飲食習慣引起的口臭,就是單純性口臭。

  防治方法:

  1、進餐不宜過飽,尤其是晚餐;

  2、少飲酒,過量酒易生胃火;

  3、睡前不吃零食;

  4、飯後漱口,睡前刷牙;

  5、防治便秘,保持大便通暢。

  中醫認為口臭是胃火或胃有濕熱的表現,常以中藥治療,效果良好。兒童可用藿香10克,煎成水劑,供一日量漱口用,一周即可。

  成人舌紅而苔不膩者,服用瀉黃散:藿香9克,防風9克,生石膏30克,生甘草4克,焦栀子9克,煎服,每天1劑,7天即可。

  舌苔膩者可服清胃散:焦栀子10克,生地10克,當歸10克,生甘草4克,谷芽、麥芽各9克,生山楂9克,煎服,每日1劑,7日即可。

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