9種食物去除口臭
1、金橘
金橘對口臭伴胸悶食滯很有效,具體方法是:取新鮮金橘5-6枚,洗淨嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。另外,咀嚼橘子皮也能去除口臭。
2、柚子
柚子具有消食健脾、芳香除臭的功效。可治納少、口淡,去胃中惡氣,解酒毒,消除飲酒後口中異味。柚子除口臭的具體方法:取新鮮柚子去皮食肉,細細嚼服。
3、蜂蜜
蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效,每天晨起一杯蜂蜜水,可清理腸內垃圾,緩解便秘,對便秘引起的口臭頗有效。
4、茶葉
喝茶對消除口臭有幫助,而咀嚼茶葉對消除口臭效果更好。將一小撮茶葉放入口中,細細咀嚼一番,就有消除口臭的效果。因為茶葉富有消菌的作用,能消滅形成口臭的主要雜菌。
5、牛奶
飲完牛奶不漱口,通常會有口臭,但含牛奶可除去吃大蒜後引起的口臭,方法是含牛奶於口腔中片刻,然後用熱水或凍水漱口,蒜臭味即可祛除。