一、藥茶去口臭
對於治療口臭來說也是具有一定的緩解作用的,像:桂花茶、桂菊茶、單味茶等。
1、單味茶
食療口臭取25g綠茶沖稱濃茶飲用嚼食茶葉,適用於胃熱上蒸型口臭患者,有清除胃熱的效果。
2、桂花茶
取3g桂花用水煎煮,然後用這煮沸的水沖泡5g紅茶,每天一劑,頻頻含飲。對於治療口臭有較好效果。
3、茉莉薄茶
取5g薄荷和茉莉花,用開水沖泡飲用,每天一劑,分兩次沖泡,治療口臭效果較好,能夠芳香除臭。
4、石榴茶
取一兩只石榴,將石榴子取出搾汁,加入涼開水飲用,每天一劑,對於口臭並且伴隨咽痛的患者有很好的療效,有清熱除臭的功能。
5、桂菊茶
取桂花和菊花各6g,然後用開水沖泡,每天一劑分兩三次沖泡飲用,該方法適用於胃熱上蒸型口臭患者,有芳香清胃的效果。
二、喝粥去口臭
1、綠豆百合粥
組成:綠豆100克,百合50克,粳米或糯米適量,冰糖適量。
用法:將綠豆洗淨加水煮至開裂後,加入粳米或糯米煮成粥。加入百合煮片刻,放人冰糖調勻即可。當點心吃,每日分2次服完。
功效:清熱解毒,利水消腫。
主治:濕熱蘊結型痤瘡,皮疹紅腫,膿疱,口臭口干,舌紅者。
2、生蘆根粥
專治因舌干或牙龈腫爛造成的口臭。材料:蘆根30克,大米50克。做法:蘆根洗淨後放入煲內,加入適量清水大火煮15分鐘,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1劑,宜每早空腹服用,約5劑見效。
3、黃瓜粥
專治肝火盛或內濕引致的舌干口臭。材料:黃瓜50克,大米100克。做法:黃瓜去皮切片,與大米同煮粥,隨意服食。
口臭的食療方法跟藥茶的治療方法,不是每個患者都適用,應該找到適合自己的方法,這樣才能更好的除口臭。專家提醒大家一旦發現自己的口腔發出口氣,有異味應該及時到醫院去找醫生治療爭取早日將疾病醫好,避免尴尬的出現,為自己贏得另一份自信。