口臭是一種常見的口腔疾病，據統計有65%的人遭受著口臭的困擾，也就是說平均三個人就有兩個人受到口臭的影響。口臭不但影響到人們的社交和生活以及交往對象，甚至導致了許多人內向自卑的性格。很多人苦於口臭的苦惱，四處求醫但卻無濟於事，我們來介紹一些簡單實用的去抽口臭的小偏方，讓你在簡單的食療中告別口臭。
1、金橘。金橘具有芳香通竅、順氣健脾、去除口腔異味的功效，一天可吃5到6個金橘，對治療口臭有著極好的療效。
2、山楂。山楂不但可以開胃，而且還能夠去抽口臭，用山楂9～12克煎湯當茶喝，對於治療口臭效果相當不錯。
3、香芹菜。香芹菜是可以去除口腔中的異味，特別是煙味效果更好，方法很簡單就是直接咀嚼就好，而且咀嚼越久越好，同時，如果不適應這種方法也可以拿來沏茶喝效果也相當不錯。
4、茶葉。茶葉在去口臭方面有特殊功效，經常喝茶可以去抽口臭，而且咀嚼泡完的茶葉也能夠起到去除口臭的目的。
5、菊花茶。眾所周知的是菊花茶具有清涼解毒的功效，用20克菊花，放4杯水煮成菊花茶，經常飲用，對於肝、胃疾病引起的口臭具有相當好的療效。
6、酸奶。據研究酸奶能夠有效降低口中的的硫化氫含量，而硫化氫就是導致口臭的元凶，但是只有天然的酸奶具有這種功效，如果是有糖的酸奶無法起到作用。
7、檸檬。檸檬在治療口臭上有一定的作用，在沸水中加入一些薄荷然後加一寫新鮮的檸檬汁，這樣能夠有效的去除口臭。
8、蘆根。蘆根也是一種治療口臭的良方，大家可以用40克鮮蘆根加上10克防風，加適量冰糖，煎湯服用每日3次，連服數日，即可去除口臭。
以上這些方法對於治療口臭具有良好的效果，但是並不代表這樣就可以不注意口腔健康和衛生，我們應該在生活中養成良好的口腔衛生習慣，每天早晚刷牙，而且要注意正確的刷牙方式，每次刷牙需要到位，讓牙齒保持清新。而且要注意清掃干淨舌苔，而且注意飯後漱口，時刻保持口腔的清潔，讓口臭遠離我們。
