去除口臭的方法有哪些?

概 述

口臭是指口腔中散發出難聞的氣味。生活中有很多人都有口臭的問題，患有口臭的人，既令別人厭煩，也使自己尴尬。口臭的根源是胃熱、胃陰虛，而且往往伴隨便秘、胃痛、消化不良、煩躁等症狀。口臭很難自愈，隨著時間的增長，會越來越嚴重，越來越難治，所以盡量及早去除，那麼去除口臭的方法有哪些呢？下面我們就來詳細的了解一下吧。

步驟/方法：

1去除口臭的方法一：可以通過刺激穴位解決口臭問題，用左手拇指尖端按壓右手大陵穴，垂直向下按壓，並反復的揉按，會有酸、麻、脹、痛、熱等感覺，必須每天堅持按壓，就能解決口臭的問題。

2去除口臭的方法二：可以多喝酸奶，酸奶不但能除口臭，還能預防牙斑和牙龈炎的發生。因為含有大量活性菌的酸奶，還可以幫助改善腸炎感染等一些病症。另外患有口臭的人還要注意不要熬夜。

3去除口臭的方法三：還可以吃金橘，因為金橘具有理氣解郁、化痰醒酒的功效，對口臭伴胸悶食滯有很好的療效，可把鮮金橘洗干淨以後嚼服，這種方法具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

注意事項：

注意事項：口臭的根源是胃熱、胃陰虛，所以有口臭的日常飲水可以多喝點綠茶，綠茶也就有很好的祛除口臭的功效。並且長期喝綠茶還能延緩衰老，提高人體免疫力，因此大家不妨多喝。