口臭是一種常見的口腔疾病，不管是大人還是小孩都有過口臭的經歷，不同階段，引發口臭原因有所區別。引發女性口臭的原因有很多：少女口臭、更年期女性口臭、老年女性口臭等。今天小編就來給大家講解一下
少女口臭
處於青春發育期的少女，卵巢激素分泌尚未穩定，而卵巢功能與口腔粘膜組織又有著緊密的聯系，當少女出現內分泌紊亂，會影響正常的口腔粘膜功能，口腔變得干燥，從而引發口臭。
少女易引起牙周炎、牙龈紅腫、口腔潰瘍、牙齒間隙增寬等口腔疾病。這與性腺活動不穩定、性激素波動較大有關。但這只是暫時性的不穩定表現，度過這個時期口臭等口腔疾患也會自行解除，因此不必過於擔心。
更年期女性口臭
女性到了更年期，常出現月經不調、情緒急躁、心慌意亂、記憶力減退等更年期綜合症。然而這些會降低人體抵抗力，影響其他髒器的正常功能，包括口腔的殺菌、自淨功能也會有所減退。
內分泌紊亂、情緒不穩定等，都是引發口臭的重要原因。更年期女性要格外注意口腔護理，平時要加強運動，還可以通過飲食調養來補充營養、增強抵抗力，從而抵御女性口臭等疾病的侵襲。
老年女性口臭
人一擔上了年紀，體內髒器功能逐漸衰退，體內垃圾得不到及時的分解和排出，加之中樞神經變得遲鈍，引發各種老人體味，其中老人口臭就是一個典型的例子。
老人口臭根源主要是，口腔唾液腺功能減退，唾液分泌量減少，口腔干燥導致大量細菌繁殖，從而引起口臭。加之老人體弱多病，會同時服用多種藥品，而某些藥可引起或加重口臭，因此用藥需謹慎，不可盲目投醫。
消除口臭7個簡單方法
1、養成飯後漱口的習慣，特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑，這類含蛋白質較高的食物最易引起口臭。
2、平時注意保持口腔濕潤、勤喝水;有頑固性口臭的人，應堅持每頓飯後刷牙。
3、積極治療引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。
4、吃飯時不要吃得過飽，飽食易引起口臭;空腹時間不宜過長，長時間空腹易導致口臭。
5、因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通過嚼茶葉、口香糖或吃幾個大棗的方法來消除。
6、睡眠時間不宜過長，過多的睡眠易導致口臭。
7、每次就餐前，做十余次深呼吸，有助於避免產生口臭;在兩餐之前，吃些水果可有助於避免或減輕口臭。
以上就是給女性朋友講解的關於口臭的內容，希望對大家有所幫助，最好小編提醒大家平時一定要養成良好的飲食衛生與飲食習慣，讓口腔疾病遠離我們。
