對於口臭相信是很多人都比較關注的問題，因為，很多人或多或少都受到過因口臭帶來的尴尬。而且口臭還會讓人產生自卑心理，影響正常的人際，情感交流，令人十分苦惱。下面我就給大家介紹一下，預防口臭的方法。
1對於孩子，我們要培養孩子從小重視口腔衛生的習慣，做到飯後漱口，早晚都要刷牙。
2對於飲食也要有規律，多吃一些蔬菜和水果，而且要做到粗細搭配，不挑食，不偏食，在饑餓的時候不會不暴飲暴食。而且，當出現消化不良時，要適當服用一些助消化和胃腸動力的藥。
3對於一些小孩和女生，尤其要注意少吃甜食，特別是睡前千萬不要吃甜食。因為這樣會把食物殘渣留在牙齒上，在隔夜後殘留物就會發生變化，導致口臭。
4在生活中飲食的時候要少吃一些有臭味如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等，還有一些及不易消化的、油膩的食物，這些都會導致口臭的到來。
提醒大家的是，預防口臭不是一朝一夕的事情，要做到持之以恆，那樣才有效果。
