一個人與人交流的時候用的都是嘴巴,如果在美麗的外表下卻有著嚴重的口臭,該是有多麼的尴尬,尤其在男女之間約會的時候,口臭該怎麼辦嗎?
1腸胃積食:很多人喜歡貪吃,尤其是晚上喜歡吃東西,導致腸胃不好消化,並且還讓自己惹上便秘,這時候新陳代謝不好,自然就容易產生口臭,所以平常要注意飲食多喝水多吃消化的東西。
2煙酒、辛辣刺激食物:一些人總是喜歡抽煙喝酒,殊不知這抽煙喝酒會嚴重導致傷肺傷胃還會導致口臭,因為抽煙喝酒就會引起腸胃不能正常消化,且使體內的腸胃供氧不足。
3精神壓力:很多人平常的時候精神壓力大,總是處於一種高集中狀態,整體不愛說話也不愛休息,這樣不但導致自己精神抑郁,還會導致嚴重的口臭,平常多笑笑話會改善很多的。
有些口臭是由疾病引起的。胃腸道疾病,如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭,而引起胃病的幽門螺桿菌感染直接產生硫化物,也會引起口臭。