口臭問題，如何從兒童時期預防？

概 述

口臭問題，不是大病，只要注意生活細節，適當用心就可以解決。對於口臭問題，關鍵是學會預防。尤其是兒童，只要正確引導兒童養成保護口腔的習慣，就可以預防口臭的產生，也自然不會有口臭難聞的煩擾。我有一個朋友家小孩，從小父母就注意其口腔衛生，而且形成了自己的一些經驗，預防護理效果很好。現在我就來給大家介紹一些她的預防兒童口臭的經驗。

步驟/方法：

1兒童愛吃零食，貪玩，沒有自理意識，所以家長要起到榜樣作用，引導教育孩子養成每天勤刷牙，飯後勤漱口的良好習慣，防止口腔滋生細菌，誘發口臭。

2教導其飲食要有規律，多吃蔬菜水果，五谷雜糧肉奶蛋類，粗細搭配，不挑食，不偏食。兒童時期，孩子容易挑食，厭食造成營養不良，容易導致組織營養失衡。

3采用中藥蘆根、薄荷、藿香煎液等含在嘴裡，或者飯後睡前漱口等，可減輕或消除口臭，也能清新口氣預防口臭產生。也可適當喝一些香甜溫潤的茶水，護理口腔和機體。

注意事項：

兒童時期是孩子是形成習慣和意識的關鍵階段，正確引導其形成保護口腔和牙齒的習慣和意識，有助於其健康成長，遠離口臭等口腔問題。