不吃藥如何治口臭

概 述

有時候，你會覺得自己的嘴裡好難聞的，出現這種情況的時候，你要如何處理呢。實際上，有好些不用吃藥的方法也能改善的。我今天來告訴你這些方法吧，希望對你有所幫助。

步驟/方法：

1對於有口臭的人來講，可以利用一些生活的細節來進行，如果這個時候口臭來了，記得，可以吃點兒香氣較濃的水果，例如，花生，秋梨，蘋果，或者是香蕉等。這樣，吃水果不僅能改善你的胃部消化功能，也能讓你的口氣得到清新。

2如果在上班的時候，發現有口臭的話，記得，可以用濃茶來進行。尤其是綠茶，取口臭的效果十分好。建議你泡綠茶後，趁熱喝，或者是把茶水含在嘴裡，然後嗽口也可以，或者是喝完了茶後然後再咬幾片茶葉在嘴裡，效果也不錯的。

3口臭的時候，可以買點牛奶，然後喝牛奶，記得，最好是那種純牛奶，然後喝效果不錯。喝下去後，它會中和你胃裡的難聞氣味，而且能讓其凝固後排出體外，牛奶有一定的排毒的作用的。所以，用起來，效果十分明顯。

注意事項：

口臭不可怕，可怕的是你沒有意識到自己有口臭，所以，改善吧。