少女口臭怎麼辦

概 述

口臭是一件讓人特別尴尬的事情，試想一下，當你想和別為表示一下親熱的時候，你近距離的面對著別人講話的時候，讓別人感覺到你的口臭是多麼不好意思的事情。尤其是女性會更加的不好意思。現在與大家一起分享一下，少女如果有口臭現象的話應該要怎麼辦！

步驟/方法：

1首先就是在日常的生活當中要注意自己的口腔衛生。每天在吃飯前還有吃過飯後都要養成一個良好的漱口習慣，這樣可以避免一些食物的殘渣留在嘴巴裡面腐爛而產生口臭的現象。

2然後平常的時候還應該要注意自己牙齒的健康狀況。當牙齒有發生牙周炎的時候，因為有炎症，有時候食物也是會通過炎症而產生糜爛現象發生臭味。並且還會有牙痛的感覺。

3平常的時候可以多補充一些維生素B6和一些微量元素。一般可以使用一些維生素B6片。也可以多吃一些含有鋅的食物，比如可以多吃一些瘦肉，魚不宜雞蛋類的食物。

注意事項：

中醫認為是胃腸濕熱、胃火過盛、胃火上行引起的口臭，可用藿香清胃片清熱祛火，有藥到病除之功效。