早上起來口臭怎麼辦呢？

概 述

口臭是個讓人很苦腦的問題，有的人每天都很認真的刷牙，但是就算是這樣，還是有口臭，這讓人非常的尴尬，甚至在與別人溝通的時候也沒有自信，變得越來越自卑，那麼怎麼才能解決這個問題呢？

步驟/方法：

1你可以通過用其他的氣味掩蓋住口臭的方法，也就是說吃一些味道比較清香的東西，例如口香糖，這讓你就會有口香糖的味道。而不是你的口臭味，這是最簡單也是最直接有效的辦法，只是不能從根本上解決口臭的問題，只適合當做沒有辦法的辦法，總比讓別人聞到口臭要好的多

2無糖酸奶，酸奶中含有的益生菌能促進腸道蠕動，清理腸胃，防止食物在腸道中殘留，淨化口氣，這樣就會很大程度的減輕口臭了，這樣你就可以每天放心的與人溝通，不要因為口臭而自卑了

注意事項：

只要是你身體的某些方面出現了不正常那麼就是你的身體出現的問題，一定要早點解決問題，這樣就可以幫助你更好的生活與工作，口臭只是一時的，只要你解決好，你一定會和別人很好的溝通，不再自卑