誰不想擁有干淨清新的口氣讓人喜歡不已，潔白的牙齒下怎麼出現了口臭？然而現在的我們想擁有一口清新的口氣似乎很難了。出門在外常常出現口臭，口臭讓我們尴尬不已，尤其在公共場合的時候，有事因為口臭可能會耽擱了一單子生意！有事會影響一個人的心情，反正很重要，擁有清新口氣很重要，下面讓我為大家風險幾點建議吧！
1首先應該早中晚各刷牙一次，選擇正確的刷牙方式，每次吃一些有味道的東西的時候一定要刷牙，而且重點刷有牙洞的部位，而且舌頭也應該清理干淨！
2平時咀嚼口香糖有助於牙齒健康去除口臭，不但可以隨時清理口腔內的垃圾和細菌還可以清新口氣，保持自信的笑容！若果有牙洞的話建議不要使用糖果！不利於牙齒的健康！
3可以用漱口液體和口腔清洗劑，有條件的人，可以定期的做口腔護理，早晨起來一定要清理舌苔的污垢，有假牙的人，一定要注意清洗假牙，做到有殘留就清洗！這樣才能保持口氣清新。
一定要每天早晚刷牙，甚至每次吃東西都要做口腔的清理，吃一些清新的蔬菜，保持腸道的暢通，這樣才能雙管齊下治療口臭！
