口臭一直不消該如何治

概 述

大家都知道有口臭特別妨礙人際交往，尤其是談工作的時候，很多人也用了很多法子去除掉口臭，可是一直都沒什麼效果，現在我們就來看看口臭該怎麼消除。

步驟/方法：

1一個土方法，大家可以試試，用隔夜的茶水漱口，一般隔夜的茶水上面都會有漂浮一些茶水，吃完飯後，用這些茶水來漱口，會是口腔有一絲茶香氣，以前古時候的人吃完飯都要漱口，就是用隔夜的茶水。

2除口臭還可以吃，生菜沙拉，一般口臭就是胃腸沒有消化不好，才引起的口臭，在沙拉裡面放點蘋果、西紅柿、生菜等這些混合起來吃，即對身體好又可以幫助除口臭。

3不要吃辛辣的食物，作息時間要有規律，可以吃晚飯就清理下牙齒，還可以吃點口香糖，這樣對口腔也有好處，把牙齒裡面的殘渣給清理干淨了，也會減少細菌，減少口臭。

注意事項：

不要隨隨便便就吃去口臭的藥，這樣即對身不好，還沒有幫助徹底的除口臭，只要平常有個良好的生活習慣，不要抽煙喝酒，不要吃辛辣的食物，勤刷牙、勤漱口，就一定能改善口臭的。