不用藥物治療如何治療口臭

概 述

口臭雖然不是大病，但是卻實實在在的在某些方面影響了我們的正常生活，尤其是對女孩子來說，更加是一種不好的事情，口臭經常會影響人們的正常交流，因為這會讓人有一種距離感覺，卻使人不敢與人近距離交往，從而產生自卑心理，影響正常的人際、情感交流。人們除了平時注意不吃或少吃蔥蒜等有辛辣氣味的食物以外，平時還有哪些方法來緩解口臭呢？

步驟/方法：

1很多人有了口臭首先想到的就是吃藥去解決了，其實根本沒有必要，有時候我們通過一些其他的辦法也是可以很好的控制口臭的問題的，現在就來一起了解一下？首先就是多多刷牙了，刷牙次數多，真的能夠達到一個非常好的效果。

2其次用茶葉的辦法也是非常好的解決方案，天天放幾片茶葉在口中嚼三遍，這樣可使你口中保持清香，三天後除往口臭。這也是一個不錯的辦法哦！最後一個，肉去除口臭：將肉煮熟，等涼後切片，蘸鹽末服食，可去除口臭。

3最後一種方法就是用酸奶來治療口臭的問題了，已經有了一些專業的研究表明，一些研究顯示酸奶中的活菌可以抑制口腔內造成口臭細菌的生長。而且酸奶中的“有益菌種”可以排擠掉引發口臭的細菌，並為口腔創新一個健康的環境。

注意事項：

其實不是任何病症都需要用到藥物去治療的，我們用其他方案依然是可行的，我們知道了怎樣利用生活中最常見的食品去除口臭，今後我們只要善於利用閒暇時間堅持做就可以了！