我姐姐說她家的孩子經常覺得自己口臭,無論刷牙怎麼刷,還是臭,聽她說今天早晨喝了一杯酸奶,喝完後嘴裡的味道就難聞死了,問我也沒有什麼辦法可以治療她家的寶寶,其實,一遇到口臭都是吃一片口香糖這種方法治標不治本的,況且根本不適合寶寶。如果要想徹底的根除口臭需要我們從源頭上解決,那麼我們又要如何來消除口臭呢
1姐姐家的孩子比較小,現在僅有一歲半,其實很多方法對於寶寶還是不適用的,這麼小的孩子是可以取5g薄荷和茉莉花,用開水沖泡飲用,每天一劑,分兩次沖泡,治療口臭效果較好,能夠芳香除臭。
2或者是和一些小米粥,大家都知道小米粥有營養,而且對胃也比較好,我們可與采用試試,健康谷物食品小米可以減少口腔細菌生長。在小米飲食中增加西芹和茴香,防口臭效果更好 。
3生吃某些食物和喝果汁,有益減少消化系統毒素,進而有助於緩解口臭,多吃蔬菜和水果,避免吃糖和精制碳水化合物。此類食物不僅會導致齲齒,而且會使胃腸道酵母及有害微生物大增。
蔥、蒜等辛辣食物的氣味用餐後容易留在口中。如果你吃的太多,氣味可能滯留口中長達24小時,不論你多麼使勁刷牙。這類該避免的食物包括洋蔥、蒜頭