現代人三餐不規律，腸胃容易出問題，出入社交場所與人交流時，一張嘴若有口臭，便會引發不少尴尬，讓人退避三捨、敬而遠之。
腸胃不好的人怎麼治口臭？
口臭80%是由腸胃問題引起的，腸胃功能不好，使體內堆積毒素，由內而外的發出難聞的氣味，要想除掉口氣就要調理腸胃功能。
腸胃不好導致的口臭如何進行飲食調理？
1、淡鹽水漱口。
飯後用淡鹽水漱口，能殺菌消炎;或用鮮蘆根泡水喝。
2、多吃富含維生素C的食物。
漿果、柑桔、西瓜和其它一些富含維生素C的食物能夠在口腔內部形成一個微生物極難生存的特殊環境。經常食用富含維生素C的食物還對牙床健康有特殊的保護作用。
3、多吃蔬菜和水果。
蘋果、胡蘿卜、芹菜等纖維含量較高的蔬菜和水果讓人們在食用時能分泌出更多的唾液，有助於潤滑口腔和吸取其它食物碎屑。通常情況下，殘留在口腔中的食物碎屑。
4、咀嚼香菜、茶葉或花生米。
咀嚼時間越長越好，能讓其本身特有的香氣充分分解出來，可淨化口氣。
5、嚼口香糖。
多嚼嚼口香糖，或者使用口氣清新劑，這是生活中最最簡單去除口臭的方法。
