口臭的治療

概 述

我有個朋友因為口臭而產生了自卑心理，總是躲避大家，不敢與人交談，口臭嚴重影響了他的社交活動，還有他的正常生活。為了幫助他，我查了一些資料，找到了一些方法，通過治療，朋友的口臭有了明顯的改善，現在把這些方法分享給存在著同樣問題的朋友們。

步驟/方法：

1食用生蘆根粥，可以治療由於舌干引起的口臭。做法：將30克的蘆根洗干淨後放進煲中，然後加入適量的水用大火煮十五分鐘左右，將渣去掉留下汁，加入50克大米煮成粥，每天1劑，最好早上空腹食用，差不多5劑就可以見效了。

2食用黃瓜粥，可以治療由於肝火旺盛引起的舌干口臭。做法：用50克黃瓜去掉皮切成片，和100克大米放在一起煮粥。

3食用海帶也可以消除口臭，所以可以多吃些海帶來治療口臭。

4用2％的蘇打水來漱口，也可以消除口臭。