我今年32歲有口臭已經多年還會便秘，一開始沒多大注意，後因為口臭我都敢和別人說話，性格也內向了才去醫院治療，現在已經有所好轉了，現在與大家一起分享。
1治療口臭首先須明白口臭病的根本病因,方能夠真正徹底地治愈口臭病.胃火口臭：多由火熱之邪犯胃所致.其證除口臭外,每兼面赤身熱,口渴飲冷,或口舌生瘡,或牙龈腫痛,流膿出血等.應清瀉胃火.宜用清胃散（黃連,升麻,生地,丹皮,石膏,當歸）治之.大便秘結者,加大黃.
2口腔衛生習慣不良、習慣性便秘、牙齒縫隙食物殘留未及時清除等也會口臭。飲水過少也會口臭。早晚上喝蜂蜜。適當運動，增強體質。飲食要均衡營養
3飲食應該清淡，比如魚，肉類食物，低鹽低脂，避免辛辣刺激油膩生冷不易消化的食物，補充豐富的營養，多吃水果蔬菜。
