患了口臭怎麼辦

概 述

我前幾天回家看奶奶，奶奶跟我說話的時候我聞到一股很臭的氣味。奶奶還說近段時間經常會牙龈腫痛、流膿出血。我帶奶奶去醫院問了醫生，醫生說我奶奶是口臭引起的。後來在醫生的指導下奶奶的口臭治好了，我現在把我知道的健康經驗分享給你們。

步驟/方法：

1用中藥蘆根、薄荷、藿香煎液，或1%的雙氧水、2%的蘇打水、2%的硼酸水等，選擇其中一種含漱，可減輕或消除口臭。

2重視口腔衛生的習慣，做到飯後漱口，早晚刷牙。

3飲食要有規律。多吃蔬菜水果，粗細搭配，不挑食，不偏食，不暴飲暴食。防止消化不良。當出現消化不良時，可適當服用一些助消化和胃腸動力藥。