在這個交際互動非常頻繁的時代，假如你有口臭，那真的是一件很尴尬的事。不僅自己不好過，而且他人也難受。口臭的發病原因有很多，現在我就根據幾種最常見的口臭來羅列幾種辦法，希望可以幫到大家。
1如果你是經常性口臭，最好先去醫院確診病情。先搞清楚是胃部引起的，還是口腔引起的。確診病情了再對症下藥，那將起到事半功倍的效果。
2如果你就是偶爾或者最近口氣不那麼清新了，那麼可能是上火引起的，吃點去火的藥，近期不要吃太重口味的食物，吃清淡一點。另外可以咀嚼茶葉（沒有泡過的），在緊急情況下，至少可以幫助保持1個小時的清新口氣（這一招很有效）。
3不管是偶發性口臭還是經常性口臭，都要適當鍛煉身體，通過汗液將體內的毒素排出去，自然有助於去除口臭。這個就是調理的病，所以要堅持下去，保持健康的生活態度，不要焦慮，慢慢就好了。
