口臭是一種很常見的口腔疾病,很多人都會得口臭。口臭在日常的交際或工作中會遭遇尴尬,怎樣才能讓自己不再口臭呢,現介紹一些治療口臭的方法,我個人用了感覺挺實在的,現總結如下供大家分享
1第一點應時要堅持每天正確刷牙,每天要刷兩次,而且門牙要豎著刷,而裡面的牙齒要橫著刷,飯前飯後要漱口,多喝水,及時排除口腔的食物殘渣。
2第二點如果是口臭比較嚴重的話,也可以使用外用口氣清香劑,如口香糖,口香噴劑等。
3第三點就是注意一下飲食,不要吃太上火的東西和有嚴重氣味的食物。比如不要在社交場合吃大蒜、大蔥等。
4第四點就是要根據自己發病的原因去治療。比如說齲齒者應及時去醫院修補牙齒,佩戴假牙者要定期清理假牙,胃火旺盛著應及時治療胃病,而炎症咳痰者應注意消炎等。