有位朋友口臭很長時間了，竟然自己不知道，直到大學畢業後，朋友告訴他以後好好治療治療，聽到這話後他很慚愧，原來我影響到了這麼多人，心理非常自卑，想尋找一點好的偏方，來徹底根除口臭，我曾經用過這個方法，很不錯，那麼下面我把我的經驗分享給大家吧。
1注意口腔衛生養成良好的生活習慣，避免選擇不合適的口腔護理產品導致牙龈出現問題惡化。堅持每天早晚刷牙，飯後使用具有殺菌消炎功效的漱口水。
2吃完飯後不要立即刷牙，先漱口，過段時間再刷牙，養成健康的飲食習慣，少吃辛辣的食品，多吃，蛋，蔬菜，瓜果，有助於牙齒口腔的健康食物。。少抽煙喝酒，適當增加飲水量；飲食要清淡，避免吃生冷、辛辣刺激性(如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油膩的(高蛋白、高脂肪)食物；
3吃點花生嚼嚼也是可以去除口臭的，還有大部分人選擇去除口臭都采用吃口香糖的方式，大家注意口香糖購買的時候千萬不要買含糖的。同時也不要將口香糖代替來刷牙，並且生活規律，避免熬夜，保持心情舒暢；多參加體育鍛煉。
