為什麼我們會有口臭？

概 述

每天我們都需要通過話語和他人交流，但是有口臭使我們不敢張嘴交流勾通。是朋友們不想也不敢接近我們。某些人是太懶惰沒有刷牙漱口的習慣，有些人是使用的食物氣味過於太重，還有一些人是因為身體內其它疾病所引起的。以下是一些預防口臭的小方法，讓我們來共同分享一下吧。

步驟/方法：

1不注意口腔衛生：要注意個人的口腔衛生，早晚各一次，在每次用餐後要漱口。這樣可以去掉我們口腔內的殘留的食物，保持口腔內的干淨。

2過多食用重氣味的食物：不要過多的吃氣味重的食物，或是在食用這類食物後要喝一包純牛奶可以幫助我們出去空腔內的氣味。最好是吃一些清淡點的食物。

3長期吸煙者：有較長吸煙室的人會使口腔內形成某種特殊的氣味，這種氣味會一直在我們口腔內被保留，讓人無法接受。

4患有其他疾病者，其他疾病會使我們呼出的氣味變得很讓人難以接受，例如消化不良，肺囊腫，鼻腔疾病等。

注意事項：

有口臭不重要，重要的是清潔我們的口腔。