怎樣有效祛除口臭

概 述

口臭不是什麼病，可是會影響同事的關系，即使人很有人緣，但是你一說話，就會讓人望而卻步，下邊將自己日常總結的小方法介紹給大家。

步驟/方法：

1平時用佩蘭適量加入開水中，早晨刷牙之後用佩蘭水漱口。水要在口中多停留幾秒鐘。

2 預防和治療便秘，大便保持平穩

3　平時多吃吃芹菜。芹菜芳香氣味，能夠清熱解毒、開胃健脾、增進食欲。將芹菜放入口中慢慢咀嚼，能很好的起到去除口腔異味的作用。