治療口臭有妙方

概 述

口臭是一件令人十分尴尬的事情，面對愛人，面對上司一說話就把口臭暴露，使他們對你的印象瞬間變差，而自己也陷入一個十分尴尬的處境，因此推薦以下方法幫你緩解口臭。

步驟/方法：

1多吃香芹菜，這種草本植物最有助於消除口中的異味。而且香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。而且這類東西嚼的越久效果越好。

2每天一杯酸奶。喝酸奶不但可以降低口腔異味還可以阻止口腔中有害細菌的產生，有著清潔口腔的效果。

3多吃西瓜等含大量維生素c的水果，大量維生素C的食物能使口腔形成一個不利於細菌生長的環境。長期食用便可緩解口臭。

注意事項：

即使有口臭也不要自暴自棄，仍然要自信的面對每一個人每一件事。