平時口臭怎麼辦

概 述

想想，如果有人對你說話，一開口就是一股令人作嘔的味道，是不是特別難受呢？不知道你們有沒有經歷過，反正我是遇見過，別提有多尴尬了，因為是一熟人嘛，結果是走也不是留也不是。那麼口臭到底該怎麼辦呢？有什麼好辦法可以應付口臭呢？

步驟/方法：

1我從書上看來的一個中藥方子：火麻仁、郁李仁各6克，加水煮湯喝。可在睡前頓服，特別適合於口臭兼便秘者。

2平時多吃點香芹、青橄榄等，還可以經常喝茶，這些食物都可以很好地淨化口氣。就算沒有口臭，吃點這樣的食物，感覺也很好的。

3取甘草30片，蘋果一個切成塊，香菜20棵，再放兩碗半水煎成一碗左右。把渣過濾掉加入適量蜂蜜，一天喝一次，連服5天，就會有效果啦。

注意事項：

要養成每天刷牙、飯後漱口的習慣，吃飯不能吃的過飽，如果有口臭一定要抓緊治療，這樣才不會耽誤正常的社交和生活。