口臭該怎麼辦呢

概 述

口臭其實有時候並不是刷不刷牙的問題，有些人天天刷牙還是避免不了口臭，其實口臭還有一個原因，就是消化不好。如果是消化不好引起的口臭，那麼該怎麼辦呢？

步驟/方法：

1每天吃飯要能保證七分飽，不要吃太飽，保證每餐能夠消化。

2吃過飯後不要馬上坐著，適當站立運動十分鐘左右。

3吃點西紅柿、柚子、棗、橘子，另外，咀嚼橘子皮也能去除口臭。

注意事項：

以上三項要和調理脾胃的藥同時進行。