口臭怎麼預防呢

概 述

我和我朋友都經常會感覺嘴巴難受，還會有一股味道散發。很難聞！身邊的同事也都是這樣的情況。只要講話氣味就散發開來，很尴尬！尤其這個夏天特別嚴重，非常討厭！都不敢說話！我嘗試了幾種預防的方法，效果還不錯哦

步驟/方法：

1我早上起床洗簌好就喝一杯加入蜂蜜的溫開水（記住開水要是溫的時候才能加入蜂蜜哦），蜂蜜潤腸，沖走垃圾！一身清爽！

2上班的時候我就泡點山楂水喝，山楂雖然有點酸，但是它的功效還不錯哦，能清胃除油膩！堅持喝還能減肥哦！嘿嘿

3同事告訴我一個方法，就是把花生去皮用水煮，煮得水開了，就把這個水給喝了，經常喝！我回去試了下貌似還不錯，如果覺得沒味的話可以加點檸檬汁哦，不僅可以調味還能更加起作用哦，因為夏天喝檸檬生津止渴哦。